Folge Deinem Herzen - und nimm Deinen
Kopf mit!
Ich freue mich sehr, dass Du da bist!
„Folge Deinem Herzen - und nimm Deinen Kopf mit!“ Diesem Prinzip bin ich in meinem Leben immer gefolgt. Ich bin davon überzeugt, dass das Unterbewusstsein einen wesentlichen Aspekt enthält, der bisher viel zu wenig beleuchtet wurde. Dieser Aspekt ist das, was ich die „Intelligenz des Unbewussten“ nenne - und damit meine ich eine Schatzkiste, die Deine „Weisheitsperlen“ enthält - hoch wertvolle Erkenntnisse und Potenziale. Diese Schatzkiste mit Dir zu finden und ihren Deckel zu heben - das ist Teil meiner Aufgabe.
Ich bin Psychotherapeutin mit eigener Privatpraxis, Expertin für Psychologie und Emotionscoaching. Mein selbst entwickelter Ansatz ist die Glowpsychologie® - meine ganze Leidenschaft, mein Wissen und meine Erfahrung stelle ich in hoch effektiver Weise in meinen Coaching-Programmen, Mentorings und Events zur Verfügung.
1
HEILUNG
geschieht in Beziehung
2
WARUM
Coaching so sinnvoll ist
3
UNBEWUSST
Ja. Aber DA!
Verletzung, Blockade, Stagnation haben ihre Ursache immer in Beziehungen. Beziehungen zu Mutter, Vater, Geschwistern, Großeltern, Partner:innen, Kollegen, Vorgesetzten - wir leben in komplexen Beziehungsgeflechten. Nicht verwunderlich also, dass Heilung, Entwicklung und Erkenntnis ebenfalls in Beziehung geschieht. Das erlebe ich täglich in meiner Praxis - und ich kenne es aus meiner eigenen Entwicklung.
Selbstverständlich können alle Entwicklungsschritte auch in der Beziehung zu uns selbst gegangen werden - ich sage nicht, dass alle Entwicklung einen Coach braucht. Wir können entscheiden, ob wir den Weg durch den Dschungel selbst freilegen - oder ob wir uns einem Coach anvertrauen und uns einen bereits frei gelegten Weg zeigen lassen. Ich selbst bin den langen Weg gegangen. Und ich stelle Dir gerne all meine Erfahrungen, Erkenntnisse und Werkzeuge zur Verfügung, um Dir diesen Weg erheblich abzukürzen und zu vereinfachen.
In der Glowpsychologie® geht es nicht darum, etwas zu erfinden oder zu erdenken. Es geht darum, etwas freizulegen, etwas zu erforschen, Dich an etwas zu erinnern. Ich betrachte das Unterbewusstsein auf zwei Ebenen. Die erste Ebene ist die der Emotion, die zweite die der Intelligenz. Beide sind massiv relevant - denn es geht um Deine emotionale Freiheit UND um Deine Ausstrahlung. Gemeinsam definieren sie Deine Energie, Dein Lebensgefühl, Deinen „Erfolg“ in allen Bereichen Deines Lebens.
Unsere wahre Intelligenz
Ich halte die Intelligenz des Unbewussten für eine wesentliche Größe. In Deinem Leben hast Du bereits sehr viele Erfahrungen gemacht. Viele wertvolle Erkenntnisse hast Du bereits vollendet - diese holen wir ans Licht und machen sie wirksam. Andere Erfahrungen sind noch unabgeschlossen, belasten und limitieren Dich. Im Coaching schauen wir uns diese Blockaden an und runden die darunter liegende Erfahrung ab, sodass Du die Erkenntnis gewinnst und für Dich nutzen kannst. Du wirst überrascht sein, wie viele „schwere“ Erfahrungen eine profitable Erkenntnis beinhalten. Ebenfalls Teil der Intelligenz des Unbewussten sind Deine Potenziale.
Alles im Leben ist Emotion
Worum geht es im Leben? Ich bringe es einmal knapp auf den Punkt: Es geht um Emotionen. Was nützt uns ein reich gefülltes Bankkonto, wenn wir unseren Reichtum nicht ganz tief in uns als solchen fühlen? Wie erfüllt leben wir unsere Partnerschaften, wenn wir die Nähe des anderen nicht wirklich spüren können? Was bedeutet beruflicher Erfolg für unser Lebensgefühl, wenn wir ihn innerlich nicht halten können? Das heißt: Was bedeuten Reichtum, erfüllte Beziehung, beruflicher Erfolg? Wir alle wünschen uns tiefe, nährende Emotionen. Wir wollen eins sein mit uns selbst - wir wollen glühen, sprühen, das Leben pulsieren fühlen, uns fühlen! Das ist die Basis - und die können wir uns freischaufeln, indem wir uns auf eine Reise eben in diese Welt der Emotionen hinein begeben. Freilegen, was dort ist. In Fluss bringen, was blockiert. Freiheit liegt ja nicht in der Abwesenheit von Herausforderungen, Ängsten oder anderen Gefühlen. Wahre Freiheit finden wir dann, wenn wir die innere Kraft und Balance haben, alles zu fühlen, was da ist. In genau diesem Moment können wir frei handeln. Freie Entscheidungen treffen. Unser Wissen und unsere Potenziale fokussiert dazu nutzen, uns unser Leben zu erschaffen.
Überfließende Energie
Ich lade Dich ein, inne zu halten. Es ist furchtbar anstrengend, auf einem Berg an ungefühlten Gefühlen zu sitzen. Mit einer professionellen Begleitung bist Du durchaus in der Lage, Dich hinter Deine Blockaden, mitten hinein in Deine Trigger und ihre Ursachen zu begeben. Du kannst hier lüften, aufräumen und ausmisten. Auflösen und auskehren. Dir Deiner Ressourcen bewusst werden - den Deckel Deiner Schatzkiste anheben. Beides wird Dir eine unglaubliche Schubkraft geben:
Blockaden zu lösen, setzt ungeheure Energie frei - pure Lebensenergie, die Du sonst dazu gebraucht hast, ungelöste Themen in Dir in Schach zu halten.
Dir Deiner Potenziale & Erkenntnisse bewusst zu werden, setzt ungeheure Energie frei - die Energie der Selbsterkenntnis.
Das ist die Geschichte der Entstehung meiner Glow-Formel:
Intelligenz + Emotion = Energie!
Die Beziehung zum Coach gibt diesem Prozess den Rahmen und die Ausrichtung.
Intelligenz = 5% bewusster Anteil (Verstand + bewusste Erkenntnisse) + 95% unbewusster Anteil (unbewusste Erkenntnisse + Potenziale)
Emotion = 5% bewusster Anteil + 95% unbewusster Anteil
Energie = 10% verfügbare Energie, 90% in Blockaden und nicht genutzten Ressourcen gebundene Energie
free your inner Glow!
Free your energy,
Schau Dir meine Angebote an oder buch Dir Deinen
Was wäre, wenn Schönheit, Magie und Erfolg in uns selbst lägen -
und wir sie auch nur dort finden und entdecken könnten?
Dieser Frage durfte ich in meinem Leben intensiv nachgehen - denn es ist meine natürliche Gabe, die Schönheit, den Glow, das Potenzial zu erkennen. Und den Weg zu sehen, der dorthin führt, diese zu entwickeln. Aus diesem Grund bin ich Psychotherapeutin geworden - und aus diesem Grund habe ich in den letzten Jahren erkannt, dass da noch mehr ist, noch anderes, noch eine ganz fokussierte und fundierte Sache, die ich auf die Welt bringen möchte: Die Glowpsychologie®.
Wenn wir das verinnerlichen würden - könnten wir vielleicht aufhören, so angestrengt überall im Außen nach Erfolg zu suchen? Würden wir vielleicht innehalten, überdenken, wo und wie wir stehen? Würden wir still werden und uns auf eine ganz andere Suche begeben? In einer Welt, die aus dem Höher, Schneller, Weiter eine eigene psychologische Wettkampfdisziplin gemacht hat, lade ich Dich ein, inne zu halten. Nachhaltiges, echtes Wachstum lebt von der Magie der kleinen Schritte. Und es beginnt von vorne. Es rollt sich von innen heraus auf. Entfaltet sich. Das bedeutet nicht, dass es lange dauern muss. Es bedeutet aber Bewegung! Raus aus der Starre. Innehalten bedeutet keine Starre. Innehalten bedeutet fließende Emotion zu spüren UND einen konkreten Weg gehen.
Mein Erfahrungsweg und die Magie der kleinen Schritte
Für mich bedeutet sie, differenzieren zu können. Glasklar zu wissen, was ich will. Mich zu fühlen. Eins mit mir zu sein. Atmen zu können. Die Freiheit zu haben, Entscheidungen zu treffen, die wirklich mir entsprechen.
Was bedeutet emotionale Freiheit?
Mein Leben hat mich schon früh etwas gelehrt, was ich gerade in der heutigen Zeit sehr wichtig finde: die Magie der kleinen Schritte. Der erste Schritt ist das Gefühl, etwas wandeln zu wollen. Der zweite Schritt ist die klare Definition eines Ziels. Der dritte Schritt ist eine eindeutige Entscheidung. Diese drei Schritte bewusst, aufrecht und klar mit sich selbst zu gehen, ist die Basis für all die vielen Schritte, die danach kommen.
„Wenn Du in Eile bist, werde langsam.“
„Je langsamer Du gehst, desto schneller kommst Du an.“
Es sind vielleicht keine beliebten Begriffe, aber ich halte die Beharrlichkeit, die Disziplin und den Fleiß für drei wunderbare Energien. Indem wir langsam gehen, geben wir uns die Möglichkeit, die Dinge von innen heraus zu entwickeln. Wir sind enorm viel aufnahme- und leistungsfähiger. Wir gehen einen wirklichen Weg - statt uns selbst zu überholen oder einen Weg zu imitieren. Somit erreichen wir auch wirklich unser Ziel, verlieren uns nicht aus den Augen. Die Beharrlichkeit hilft uns dabei, immer wieder zu justieren, auf Kurs zu bleiben und weiter zu gehen. Die Disziplin hilft uns dabei, uns immer wieder zu motivieren und Hindernisse zu überwinden. Der Fleiß lässt uns spüren, dass wir es schaffen, dass wir es selbst in der Hand haben, Dinge umzusetzen und auch alle Fähigkeiten, die wir dazu brauchen.
Kleine Schritte & große Erkenntnisse
Ich bin Ungarin. Nach einem sehr guten Abitur und mit einem Stipendium habe ich erfolgreich Psychologie studiert. Meine Ausbildung zur Psychotherapeutin mündete unmittelbar in einer stets ausgelasteten Praxis für Psychotherapie. Ich bin glücklich verheiratet, habe zwei kleine Kinder und einen Hund.
Zwischen diesen vier Sätzen liegt soviel Leben, Erfahrung, Selbstbefreiung und Weg. So viele kleine Schritte und große Erkenntnisse.
